成功のパフォーマンスはメンタルで決まり

メンタルトレーニングは、アメリカでは、すごく盛んです。スポーツでも、ビジネスでも。

私も、この分野は、随分、勉強しました。

トレーニングをすると、講演も躊躇なく、堂々と、出来るようになります。

14年前、エイリアン3の映画を見て、十字を切って後ろ向きでバンジーを飛ぼうと思った。

イメージトレーニングをすることで完璧なパーフォーマンスが出来るか確かめたかった。

毎日、その日まで、イメージトレーニングをした。

トレーニングをした結果のパーフォーマンス。生まれてはじめて飛ぶバンジーでも、平然と出来切ることが確認できました。

1993年1月、その時の30秒の映像です。

http://www.lucky-cats.com/ban1993.wmv

その長年かけて学んだメンタルトレーニングの方法は、ミーティングで、是非、学んで下さい。